Japonların uzun yaşam sırrı merak ediliyor. Uzmanlar, Japonya’daki uzun yaşam sırrını balık ve sebze ağırlıklı beslenme, güçlü sosyal bağlar, aktif yaşam tarzına bağlıyor. Japonya, 1 Eylül 2025 ...

Japonlar en uzun ömürlü insanlardır. Japonya’da 90 binden fazla kişi 100 yaşın üzerindedir. Özellikle Japonya’nın Okinawa adasında ortalama yaşam süresi çok daha uzundur. Mucize diyetler ve sonsuz ...

Uzun ömür söz konusu olduğunda her şeyin genlere bağlı olduğunu düşünmek kolay. Elbette bu kısmen doğrudur ve bazılarının olgun bir yaşlılığa ulaşma şansı diğerlerine göre çok daha yüksektir. Ancak ...

Dünyanın en uzun ömürlü ve en fit nüfuslarından birine sahip olan Japonya, sağlıklı yaşam sırlarıyla her zaman dikkat çekiyor. Japonların formda kalmasının ardında ne ağır diyetler ne de saatler süren ...