El zinc es un nutriente necesario para muchas funciones corporales, desde el refuerzo inmunitario y la regulación del azúcar en sangre hasta el mantenimiento del metabolismo (¡y mucho más!). Buenas ...

“No existe un alimento especifico, pero sí una variedad de alimentos que en conjunto tienen influencia en el fortalecimiento del sistema inmune”, explica la nutricionista Consuelo Burgos, profesora ...