Voici quelques conseils et petits exercices qui peuvent aider à gagner la bataille contre le trac. Véritable poison, le trac n'est cependant pas une fatalité. Outre des cours de théâtre et de ...

Lorsqu’on pratique la danse en général, et la danse en ligne en particulier, le cerveau est tout aussi sollicité que le corps. Résultat : les bénéfices peuvent être multiples. La danse muscle le ...

Qu’ils la pratiquent depuis deux ans ou depuis une éternité, les adeptes de la danse en ligne en tirent d’immenses bénéfices sur les plans physique, cognitif et social. Témoignages. Lorsque la télé ...