Les modèles méditerranéen, DASH et AHEI réduisent nettement le risque de diabète de type 2, avec un avantage marqué pour le ...

Quand on est diabétique, il est essentiel de bien surveiller sa glycémie, et cela passe en grande partie par une alimentation ...

Cinq fruits et légumes par jour, d’accord, mais à raison de quelles proportions ? Une spécialiste nous répond en détails. A force d’être martelé régulièrement partout, le message a fini par passer : ...

Diabète et fruits font parfois mauvais ménage. Pourtant, bien choisis et bien consommés, ils gardent toute leur place à table ...

En été, on consomme des fruits et légumes sans modération, souvent sans connaître leurs nombreux bienfaits. On fait le point avec Sarah Marin-Maire, diététicienne-nutritionniste diplômée et ...

"Mangez au moins cinq fruits et légumes par jour ! " Le slogan est connu des trois quarts des Français. Pourtant, vingt-cinq ans après son lancement, il sonne comme une incantation ...