À peine clôt-on la saison des galettes et couronnes briochées que déjà la Chandeleur se profile ! Avant de préchauffer sa crêpière, on profite donc de cette dernière semaine de janvier pour se mettre ...

Organiser les repas du soir devient plus simple et serein avec un menu équilibré pour chaque jour de la semaine. Des recettes variées, pensées pour la saison et pour toute la famille, apportent saveur ...

un potage fait avec courgettes, poireaux, carottes, le tout recouvert tout juste d'eau, cuit pendant 20 mn, et mixé (pour nettoyer l'organisme). des truites en papillotes, 20 mn de cuisson dans l'alu.