Moins connu que son cousin le yoga du visage, le yoga du sourire commence petit à petit à se répandre en France. On fait le point avec sa créatrice, Aurélia Del Sol. On connaissait le yoga du visage, ...

Vous pouvez désormais apporter votre chat lors de votre cours de yoga. Explications. C’est parfois un crève-cœur de quitter son animal de compagnie le temps d’une séance de sport (ou alors c’est une ...

En 2021, le yoga comptait parmi les 18 pratiques corporelles les plus suivies par la population. Les dernières études statistiques effectuées par l’Institut national de la jeunesse et de l’éducation ...

Au cours des dernières années, et en grande partie grâce à TikTok, le yoga du visage est devenu l'une des techniques de sculpture au-dessus du cou les plus discutées. Alors que #faceyoga a dépassé les ...

Très en vogue depuis quelques années, le yoga est reconnu pour avoir des impacts positifs sur la santé. Mais qu’en est-il de l’impact psychologique ? David Bertrand, professeur de psychologie à la ...

Journaliste tech et scrolleuse compulsive, je remue les méandres d’Internet à la recherche du dernier phénomène à analyser. Mon plaisir coupable : les championnats du monde insolites et les courses de ...

Du plus loin qu’elle puisse se souvenir, Georgia Horackova s’est toujours cherchée, se demandant quel pouvait bien être son but sur terre. Après l’obtention d’une maîtrise de droit public, ...

Cette discipline est connue pour ses mouvements doux et ses postures relaxantes efficaces pour calmer le corps et l'esprit avant le coucher. Son exercice favori, c'est le Papillon cœur ouvert.

Publié le 22/02/2026 à 10:32 Journaliste titulaire depuis 2018, la santé et la nutrition (Bien manger, IMC, Minceur...) sont mes thèmes de prédilection. Auteure et adepte du jeûne intermittent, j'ai ...