Sensation glaciale, effet brûlant. Le cryomassage associe des mouvements fluides à l’application de froid intense, souvent à l’aide d’outils en acier, de pierres de marbre ou de poches givrées. Son ...

Massage californien : Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les ...

Pas le cœur de faire des galipettes aujourd’hui ? Pas de souci ! Le plaisir, comme les hommes commencent à le comprendre, ne passe pas forcément par la pénétration. Du coup, pour une soirée tranquille ...

Si vous avez cliqué sur cet article, vous êtes probablement curieux de connaître les bienfaits du massage. Peut-être qu'en lisant, vous essayez de comprendre pourquoi vos épaules se contractent et ...

Pour ces tests, nous avons utilisé les rouleaux à plusieurs reprises, que ce soit avant ou après l’entraînement. Nous avons analysé la surface de chacun d’entre eux pour voir s’ils allaient bien en ...

Dr Sène, vous allez aujourd’hui nous parler d’une activité fréquente dans le milieu sportif : le massage ! Pourquoi les sportifs se font-ils masser ? Souvent, les sportifs de haut niveau possèdent ...