Des bienfaits nutritionnels indéniables Difficile aujourd’hui d’échapper à la tendance : les graines de chia ont envahi nos réseaux sociaux et nos assiettes, portées par une réputation de super-alimen ...

Le petit-déjeuner est considéré comme le repas le plus important de la journée, car il fournit l'énergie et les nutriments ...

Entre overnight oats et chia pudding, flocons d'avoine et graines de chia sont devenus les stars des collations healthy. Entre les deux votre cœur balance ? On vous dit tout de cette petite graine et ...

Pour son petit-déjeuner, la cardiologue Arlin Barseghian El-Farra privilégie la simplicité et les fibres, en préparant un pudding aux graines de chias. Ces dernières sont notamment riches en protéines ...

Graine de bio fête ses 25 ans en ce mois de novembre 2025. Avec deux magasins à Pont-l’Abbé et Combrit, la Biocoop affiche une incroyable vitalité qui s’explique par deux facteurs clés : une clientèle ...

Chia seeds have earned the reputation of a ‘superfood’. Packed with fiber, plant-based omega-3s, protein, and micronutrients, they promise a simple nutritional boost. But recent warnings from health ...

Limiter sa consommation ne suffit pas à neutraliser les dangers du tabac. L’étude, menée sur plus de 300 000 adultes révèle qu’à quelques cigarettes par jour seulement, les risques pour la santé ...

Chia seeds are considered to be an excellent addition to homemade jam. As per a Health report, registered dietitian Brittany Brown, RD, recommended mixing a big spoonful of chia seeds with crushed ...

La cour de récréation d’une école primaire à Marseille, dans les Bouches-du-Rhône, le 2 septembre 2024. CLEMENT MAHOUDEAU/AFP Ils sont parents d’élèves, enseignants, agents municipaux : une ...

Packed with soluble fibre, plant-based omega-3, antioxidants, and essential minerals, Chia seeds support smoother digestion, improved satiety, better blood sugar control, and heart health. However, ...

There are recent reports of social media-related and broader societal concerns regarding the “flip the camera” trend. In this social media trend, someone from a group hands a smartphone to an ...