Des bienfaits nutritionnels indéniables Difficile aujourd’hui d’échapper à la tendance : les graines de chia ont envahi nos ...

Entre overnight oats et chia pudding, flocons d'avoine et graines de chia sont devenus les stars des collations healthy. Entre les deux votre cœur balance ? On vous dit tout de cette petite graine et ...

Les graines de chia sont devenues incroyablement populaires. On les qualifie souvent de superaliment. Mais qu’est-ce qui rend ces graines noires ou blanches si spéciales ? Les graines de chia méritent ...

Les graines de chia sont souvent présentées comme un superaliment grâce à leur forte valeur nutritionnelle, leur teneur en fibres et leurs acides gras oméga-3. Mais saviez-vous que ces petites graines ...

Drinking chia seeds and lemon water can improve digestion and help prevent constipation. The drink may help manage blood sugar levels due to the fiber content of chia seeds. Chia seeds and lemon offer ...

Chia seeds are considered to be an excellent addition to homemade jam. As per a Health report, registered dietitian Brittany Brown, RD, recommended mixing a big spoonful of chia seeds with crushed ...

Limiter sa consommation ne suffit pas à neutraliser les dangers du tabac. L’étude, menée sur plus de 300 000 adultes révèle qu’à quelques cigarettes par jour seulement, les risques pour la santé ...

Pour son petit-déjeuner, la cardiologue Arlin Barseghian El-Farra privilégie la simplicité et les fibres, en préparant un pudding aux graines de chias. Ces dernières sont notamment riches en protéines ...

Rien ne va plus pour Pierre Arditi. Sollicité par nos confrères de BFMTV, il a dévoilé son état d'esprit aux téléspectateurs de la chaîne d'information en continu. Preuve étant, ce mardi 18 novembre, ...

Chia seeds have earned the reputation of a ‘superfood’. Packed with fiber, plant-based omega-3s, protein, and micronutrients, they promise a simple nutritional boost. But recent warnings from health ...

La cour de récréation d’une école primaire à Marseille, dans les Bouches-du-Rhône, le 2 septembre 2024. CLEMENT MAHOUDEAU/AFP Ils sont parents d’élèves, enseignants, agents municipaux : une ...