Les émotions 😲
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Jan 9, 2022
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La musique induit 13 émotions : la science les a compilées - RTBF Actus
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Feb 12, 2020
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Travail : apprendre à écouter ses émotions - Psychologies.com
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Feb 27, 2023
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La Vie des autres - 1 octobre
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La Vie des autres - 1 octobre
Jan 19, 2022
programme-tv.netGwenola Trouillard
1️⃣ Apprenez à écouter vos émotions : Vos émotions sont des signaux précieux. Prenez le temps de les reconnaître et de comprendre ce qu’elles vous disent au lieu de les refouler. Elles sont vos alliées pour mieux vous connaître et avancer. . 2️⃣Pratiquez l’autocompassion : Arrêtez de vous juger durement. Traitez-vous avec la même bienveillance que vous offririez à un ami proche. Faites la paix avec vos imperfections : elles font partie de ce qui vous rend unique. . 3️⃣ Recentrez-vous sur l’insta
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YouTubeCIEL | Intelligence Émotionnelle & Leadership
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ÉCOUTER LES AUTRES, C’EST LA CLÉ DE LA PAIX
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